Die Schwerpunkte der Atemarbeit sind:

• Vertiefung der Körperwahrnehmung
• das Erleben von Haltung und Gleichgewicht
• der Atem als ursprüngliche Kraftquelle und Ausdruck von Lebendigkeit
• die Stimme als Spiegel der Stimmung und Instrument des
  Selbstausdrucks und der Kommunikation
• das Erspüren des Zusammenspiels von Atem und Stimme,
  von Atem und Bewegung

Jede Atemstunde gliedert sich in drei Bereiche:

• ritualisierte Körper-Atemübungen
• Atemmassage
• Singen